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哺乳期妈妈要杜绝哪些不靠谱的“健康提醒”？

1. 偷精液：有传言称在哺乳期间偷精液可以增加乳汁分泌量，但没有科学依据支持这一说法。此举不仅没有实质效果，还可能导致感染和性传播疾病风险。 2. 抽脂减肥：有人认为抽脂可以帮助减肥，并有益于哺乳期间的身体恢复。然而，手术可能对母婴健康带来风险，而且没有证据表明抽脂能够促进乳汁分泌。 3. 吃过量的增液食品：有些食品声称可以增加乳汁分泌，如薏米、花生、黑米等。然而，过度摄入这些食物可能导致消化问题，而且没有足够的科学证据证明其增乳效果。 4. 饮用大量酒类：有人认为在哺乳期间饮用大量酒类可以增加乳汁分泌量。然而，酒精会通过母乳传输给婴儿，对其发育和健康有害。此外，过量饮酒也可能导致母亲的感觉和协调能力受损，对照顾婴儿不利。 5. 不合理限制饮食：一些人可能会建议哺乳期妈妈不吃某些特定食物，如海鲜、坚果、豆类等，以预防过敏或影响乳汁质量。然而，这种做法常常是没有科学依据的，而且过度限制饮食可能导致营养不良。 总之，哺乳期妈妈应该避免听信没有科学依据的健康提醒，最好咨询医生或专业保健人员以获取准确和可靠的建议。

当然，如果要是在两位当中分一个高低的话，那华晨宇是更没有幽默细胞的。， 刘雪华：面相与角色的完美契合 刘雪华的面容在早年非常特殊，她的脸上似乎刻着一幅悲伤的图画。

碳酸氢钠(小苏打)在医学上的用途

碳酸氢钠（小苏打）在医学上有以下几种常见的用途： 1. 缓解胃酸反流症：小苏打具有中和胃酸的作用，可以缓解胃酸过多导致的胃灼热、反流等症状。通常以溶液形式作为口服药物使用。 2. 缓解胃炎和胃溃疡症状：小苏打能够中和胃中的过量酸性物质，减少胃黏膜的刺激，有助于缓解胃炎和胃溃疡引起的不适。 3. 抗过敏作用：小苏打可以减少组织中的酸性物质，同时抑制组织炎症反应，从而减轻过敏症状。 4. 临床实验室应用：小苏打可以用于调节体液pH值，通过改变酸碱平衡来检测肾功能和酸碱平衡紊乱等相关疾病。 需要注意的是，小苏打在医学上的用途要根据医生的指导和处方进行使用，并且剂量应根据个体情况进行调整，以避免出现不良反应。同时，对于存在相关疾病或正在服用其他药物的患者，请在医生的指导下使用小苏打。

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